理学療法士｜現在は、訪問看護で働いています。 たくさんの人の"生きる"に立ち会う中で、健康は「自分らしく生き切るための土台」だと考えるようになりました。40代からの体・食・心持ち・つながりを、否定せず、やさしくお伝えします。
